Soft-träning

Soft-träning är aningen lugnare med en lite mer hänsynsfull och inkännande inriktning som finns inom flera träningsformer. Liksom orginalpassen finns känsla för individuell utveckling och utmaning.

Softpassen passar dig som är ovan, bygger upp dig från en skada men finns även för dig som bara vill ta det lite lugnare eller som återhämtande träning för dig som annars tränar tuffare.