• Nyheter2018
  • Kampanj


Träna Cross

  Välkommen ut, nu kör vi igång!

Onsdag 11 april har vi säsongspremiär för vår uteträning Cross
Samling sker vid Falu Gruva varje onsdag kl 18.00.

Utomhusträning när den är som bäst tillsammans med våra duktiga ledare och passvärdar.

Läs mer om passet här 

 

Du är Friskis&Svettis

Friskis består av 548 637 individer.

Alla med sin egen unika personlighet och drivkraft. Tillsammans är vi Friskis&Svettis.

Du är Friskis&Svettis. Det kan låta invecklat, men är egentligen enkelt: När du är i rörelse inspirerar du också andra. Det gör att vi växer och utvecklas; tillsammans och var och en för sig.

Kul grej! Nu kan du besöka vår bildgenerator på jagarfriskis.se och skapa din alldeles egna personliga friskisbild. Dela med dina vänner!

Läs mer här


 

 

Kom igång löpning

Kom igång-vi erbjuder spring i grupp på basnivå

För dig som inte har sprungit så mycket tidigare eller för dig som vill komma igång att springa ute.
Vi varvar löpteknikövningar med olika intervaller.

Läs mer här

 



Gruppträning vt-2018

Vårschema 8 jan-10 juni.
Skriv ut schemat här i PDF-fil.
Tänk på att avvikelser i schemat kan uppstå från dag till dag.
Kolla alltid schemat på bokningssidorna eller i appen.

Gratis WiFi

Vi har gratis WiFi i våra lokaler.
Lösenord får du i receptionen.


Tillgängliga tränare på plats

Onsdagar kl 19.00-20.00 finns tillgänglig tränande tränare på plats i gymmet för frågor och teknikhjälp.

Vill du boka en personlig instruktion för att få ett eget träningsprogram?
Bokning kan göras på plats i receptionen, via app eller på vår hemsida.

 

Öppettider 2018

 Måndag:   05:30-21:30 
 Tisdag: 05:30-21.30 
 Onsdag: 05:30-21:30
 Torsdag: 05:30-21:30
 Fredag: 05:30-19:00 
 Lördag: 09:00-17:00
 Söndag: 09:30-21:00

Ändrade öppettider för röda dagar

Mån.     30/4 kl 05.30-19.00
Tis.         1/5 kl 09.30-21.00
Ons.       9/5 kl 05.30-21.30
Tors.     10/5 kl 09.30-21.00
Fre.       11/5 kl 05.30-19.00
Ons.        6/6 kl 09.30-21.00



Tänk på att avsluta din träning i
tid så du hinner byta om och duscha innan stängningstid.
Kassan stänger 30 min före
utsatt stängningstid.


Kort online

Köp kort online
Betala din medlemsavgift och ditt träningskort direkt på webben

Vårt antidopingarbete

 

 Vår lokal är utrustad med hjärtstartare